Ścieżki nordic walking do 34 km od Tczewa. Urokliwe trasy na weekend 18 - 19 maja

Wspólnie z Traseo wybraliśmy 3 ścieżki nordic walking oddalone maksymalnie o 34 km od Tczewa. Zobacz, czy szlak polecany przez kogoś innego jest ciekawa również dla Ciebie.

Przed drogą sprawdź pogodę dla Tczewa.

W sobotę 18 maja według prognozy pogody ma być 24°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 25%. W niedzielę 19 maja zgodnie z najnowszymi prognozami pogody ma być 24°C w najcieplejszym momencie dnia. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 34%.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Muzeum Zegarów Wieżowych

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 4,74 km
• Czas trwania marszu: 1 godz. i 12 min.
• Przewyższenia: 50 m
• Suma podejść: 79 m
• Suma zejść: 80 m

Amatorom nordic walking z Tczewa trasę poleca Max_c74

Wycieczka piesza do Muzeum Zegarów Wieżowych w Gdańsku. Muzeum mieści się w wieży kościoła pod wezwaniem św. Katarzyny. Sam kościół jest najstarszym kościołem parafialnym w Gdańsku i warto go odwiedzić przy okazji zwiedzania muzeum. Na wieży kościoła znajduje się doskonały punkt widokowy, z którego można podziwiać panoramę miasta.
Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Druga strona wyspy

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 23,66 km
• Czas trwania marszu: 5 godz. i 41 min.
• Przewyższenia: 200 m
• Suma podejść: 432 m
• Suma zejść: 234 m

Max_c74 poleca trasę uprawiającym nordic walking z Tczewa

Wycieczka piesza po ''drugiej'' stronie Wyspy Sobieszewskiej. Ta część wyspy jest odwiedzana (pieszo) znacznie rzadziej niż jej część nadmorska. Mimo to warto się tu wybrać ze względu na ciekawe miejsca i sporo ładnych widoków. Udało mi się podejrzeć bobry i foki, ale ze sporej odległości. Polecam tę trasę.
Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: BURSZTYNOWY FESTIWAL BIEGOWY 2022 - NORDIC WALKING 5

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 5,46 km
• Czas trwania marszu: 1 godz. i 49 min.
• Przewyższenia: 99 m
• Suma podejść: 48 m
• Suma zejść: 50 m

Jurajskifestiwalbiegowy poleca trasę uprawiającym nordic walking z Tczewa

BURSZTYNOWY FESTIWAL BIEGOWY 2022
trasa: Nordic Walking 5

miejsce: Gdańsk, Wyspa Sobieszewska
start: 23 października 2022 r. (niedziela), godz. 11.20
teren Hotelu Orle (ul. Lazurowa)

dystans: 5,5 km
limit czasu: 2 godziny
najwyższy punkt: Góra Orla (32 m)
nawierzchnia: plaża (40%), las (60%)
punkty z wodą: 5,5 km (meta)

Nawiguj

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Nordic walking staje się coraz bardziej pupularny. Czym jest ten sposób aktywności? Nordic walking polega na chodzeniu z kijkami. Chociaż brzmi banalnie, ten trening wymaga odpowiedniej techniki, by był skuteczny. Poprawne wykonywanie treningu może przynieść zadowalające efekty. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, szczególnie jeśli lubisz spacerować. Marsz z kijkami przyniesie więcej efektów, niż zwykły spacer. Nordic walking może pomóc w zrzucenie zbędnych kilogramów.

Ważne by do nordic walking wybrać dedykowane do tej aktywności kijki, ponieważ różnią się one od zwykłych trekkingowych kijków. Różnią się budową, rękojeścią oraz obecnością pasków. Możemy wybrać kijki:

• z włókna szklanego
• aluminiowe
• z włókien węglowych

Warto zapoznać się z różnymi rodzajami i dopasować coś odpowiedniego dla siebie. Trzeba pamiętać również o tym, by dopasować kijki do swojego wzrostu. Jeśli stoimy wyprostowani i trzymamy kijek w dłoni to pomiędzy przedramieniem i ramieniem powinien utworzyć się kąt prosty. Możemy również zdecydować się na kijki z regulowaną długością.

Ogromną zaletą tego sportu jest to, że może go uprawiać niemal każdy. Jest to bezpieczny rodzaj aktywności, a dodatkowo marsz z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stóp. Jest to więc bardzo dobry wybór dla osób starszych. Gdyż wystąpienie kontuzji jest bardzo rzadkie, oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki.