Spotkanie ze zdrowiem
W "Solanki" Medical Spa zorganizowano kolejne "Spotkanie ze zdrowiem". Tym razem dotyczyło otyłości, która jest jedną z najczęściej występujących chorób...
Spotkanie ze zdrowiem
W czwartek 10 grudnia „Solanki” Medical Spa zaprasza na„Spotkanie ze zdrowiem”. Uczestnicy dowiedzą się w jaki sposób można walczyć z otyłością, poznać sekrety...
Podaruj dolara na leczenie Piotra
'Podaruj mi dolara" to nazwa maratonu zumby połączonego z licytacją sportowych gadżetów na rzecz Piotra Kalinowskiego.
Fitness Day w Fordonie. Instruktorzy porwali bydgoszczan do zabawy [zdjęcia]
Niedziela w Fordonie była słoneczna i aktywna.
Poruszaj się w plenerze! Niedługo Fitness Day w Fordonie [patronat NaM]
Największy klub fitness w dzielnicy Fordon – Fitness Fordon - wraz ze sklepem sportowym Decathlon organizuje 21.06.2015 imprezę fitness w plenerze. Klub...
Po co się badać, gdy nie boli? Nie oszczędzajmy układu mięśniowego. Oszczędzajmy na używkach
Masz trzydzieści bądź parę lat więcej, nic ci dotychczas nie dolega, więc używasz życia. Błąd. Dziesięć lat później twój organizm rozliczy cię za to. Pamiętaj,...
XXXII Toruński Miesiąc dla Zdrowia. Co w programie?
Już po raz trzydziesty drugi zainaugurowaliśmy długim majowym weekendem największą i najdłużej trwającą w naszym mieście kampanię promującą zdrowy styl życia....
Poznaj najlepsze ćwiczenia rozgrzewające
Dowiedz się, jakie ćwiczenie jest niezbędne do dobrego rozgrzania się.
Seniorze: bądź aktywny!
Na sport nigdy nie jest za późno. Sprawdź, dlaczego w starszym wieku warto być aktywnym fizycznie.
Walcz z efektem jo-jo
Sprawdź, co zrobić, by po odchudzaniu uniknąć efektu jo-jo
Ile można spalić kalorii, jeżdżąc na rowerze?
Dowiedz się, ile możesz spalić kalorii, jeżdżąc przez godzinę na rowerze
Tomasz Jacyków kręcił w Grudziądzu odcinek swojego programu [wywiad, wideo]
Jeden z najbardziej kontrowersyjnych stylistów w naszym kraju kręcił w Grudziądzu odcinek nowego programu "Jacyków w twojej szafie". Jego bohaterką będzie...
Wpływ muzyki na zdrowie
Nie wyobrażasz sobie dnia bez muzyki? Sprawdź, jak może wpłynąć na twoje zdrowie.
Zanim zaczniesz ćwiczyć, czyli kilka słów o diagnostyce funkcjonalnej
Dowiedz się, jak dobrze i zdrowo przygotować się do uprawiania sportu.
Jak spalić nadmiar kalorii po Tłustym Czwartku?
Przelicz swoje pączki na sport i sprawdź, na ile chcesz sobie pozwolić w Tłusty Czwartek. Świętuj tak, byś był z tego zadowolony.
Twój trening nie jest efektywny? Sprawdź, dlaczego!
Zdarza się czasem, że pomimo naszych starań, trening nie przynosi oczekiwanych skutków. Czy wiesz, czym może być to spowodowane?
Jak nawodnić organizm po treningu?
Trenujesz? Nie zapomnij uzupełniać poziom płynów w organizmie. Unikniesz w ten sposób niebezpiecznego odwodnienia.
Dwadzieścia minut ćwiczeń na całe ciało? To możliwe
Wykonuj z nami ćwiczenia niewymagające dużej ilości czasu
Czy znasz już Slow Jogging?
Myślisz, że już wiesz wszystko o bieganiu? Sprawdź, na czym polega metoda Slow Jogging i jak dobrze orientujesz się w tym temacie.
Poznaj triki na to, jak pozbyć się tkanki tłuszczowej z bioder
Poznaj rady na szybsze spalenie tkanki tłuszczowej z okolic bioder
2015 w Toruniu Rokiem Sportu. Będzie więcej darmowych zajęć dla osób w każdym wieku
Rozmowa z Ryszardem Kowalskim, prezesem Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej o tym, czy mieszkańcy Torunia lubią być aktywni.
Aplikacja do biegania – dlaczego warto ją wypróbować?
Aplikacja dla biegacza, która pomoże w treningu
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano wczoraj w kategorii Materiały budowlane
Dodano 3 dni temu w kategorii Materiały budowlane
Dodano 5 dni temu w kategorii Opieka nad starszymi
Dodano 5 dni temu w kategorii Rolety