Dbajmy o serce

Program tegorocznych obchodów obejmie, jak co roku, promocję aktywnej profilaktyki fizycznej oraz będzie wskazywał na najważniejsze zagrożenia zdrowia na progu XXI wieku: miażdżycę, nadciśnienie tętnicze, nadwagę i otyłość oraz stres.

Zapraszamy na organizowane z okazji Dnia Serca akcje profilaktyczne. Mieszkańcy regionu będą mogli między innymi wykonać pomiar ciśnienia tętniczego, poziomu cukru i cholesterolu a także skorzystać z porad lekarskich i pielęgniarskich dotyczących zdrowego trybu życia. Organizatorzy będą również promować Nordic Walking, naukę ratownictwa krążeniowo-oddechowego oraz konkursy i niespodzianki dla dzieci.

- Inicjatywy, takie jak obchody Światowego Dnia Serca, to potrzebne i cenne działania. Profilaktyka chorób serca to szansa na zachowanie zdrowia i długowieczność dla tysięcy osób. Cieszę się, że w naszym regionie realizowane są tak szlachetne projekty – mówi marszałek Piotr Całbecki.

Akcje profilaktyczne odbędą się:

- w piątek (24 września) w Urzędzie Marszałkowskim, godzina 9-13 (akcja zorganizowana przez Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy w Toruniu).

- w niedzielę (26 września) na Rynku Nowomiejskim w Toruniu, godzina 9-13 (akcja zorganizowana przez Wojewódzki Szpital Zespolony im. L. Rydygiera w Toruniu).

Szczegółowy program działań:

Urząd Marszałkowski Województwa Kujawsko-Pomorskiego Plac Teatralny 2, Toruń – 24.09.2010r. godz. 900—1300
♦ porady lekarza kardiologa, psychologa,
♦ pokaz i nauka prostych ćwiczeń ruchowych,
♦ pomiar ciśnienia,
♦ pomiar poziomu cholesterolu i cukru we krwi włośniczkowej,
♦ oznaczenie masy ciała,
♦ nauka ratownictwa krążeniowo-oddechowego,
♦ nauka pomiaru ciśnienia tętniczego krwi,

Wojewódzki Szpital Zespolony im. L. Rydygiera w Toruniu, Urząd Marszałkowski Województwa, Kujawsko-Pomorskiego Wojewódzki Ośrodek
Medycyny Pracy w Toruniu

Rynek Nowomiejski, Toruń – 26.09.2010r.
9.00 - Rozpoczęcie badań mieszkańców Torunia:
♦ ocena czynników ryzyka miażdżycy (pomiar ciśnienia tętniczego, BMI,
glukozy, cholesterolu);
♦ konsultacje, indywidualne rozmowy z kardiologiem w przypadku istotnych
odchyleń w badaniach;
♦ udzielanie porad dotyczących konieczności redukcji czynników ryzyka
miażdżycy, zalecenia dietetyczne oraz dotyczące zdrowego stylu Ŝycia);
♦ konkursy i niespodzianki dla dzieci.
10.00 – 10.15 - Przeprowadzenie szkolenia z techniki Nordic Walking przez specjalistów rehabilitacji a
następnie wspólny Marsz Serca (I tura): ul. Rynek Nowomiejski - ul. Szeroka - Stary Rynek – Rynek
Nowomiejski.
11.30 - Konferencja okrągłego stołu- rozmowa ze specjalistami: kardiologiem, diabetologiem,
specjalistą rehabilitacji; możliwość zadania pytań w otwartej dyskusji.
12.00 – 12.15 - Przeprowadzenie szkolenia z techniki Nordic Walking przez specjalistów rehabilitacji a
następnie wspólny Marsz Serca (II tura): ul. Rynek Nowomiejski - ul. Szeroka - Stary Rynek – Rynek
Nowomiejski.
13.00 - Zakończenie badań pacjentów.