![Według Arkadiusza Zagdana joga leczy ciało i umysł."Zawsze jest tylko tu i teraz"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e6/aa/579f37597b5a7_o_xsmall.jpg)
Według Arkadiusza Zagdana joga leczy ciało i umysł."Zawsze jest tylko tu i teraz"
Kiedy mówimy lub myślimy o jodze pierwszym obrazkiem, który podsuwa nam wyobraźnia jest mantrujący człowiek. Ma splecione nogi i siedzi w tak zwanej pozycji...
![Dziś na restaurację trzeba mieć pomysł. Także w Inowrocławiu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/87/ee/5798b622bd854_o_xsmall.jpg)
Dziś na restaurację trzeba mieć pomysł. Także w Inowrocławiu
W Polsce powstaje coraz więcej nietuzinkowych restauracji, które oferują znacznie więcej niż tylko dobry posiłek w miłym otoczeniu. Oto jak Inowrocław wypada na...
![Pierwszy nowalijkowy bieg w Kruszwicy. 148 zawodników pokonało dystans 10 kilometrów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/62/f8/578b9753f172b_o_xsmall.jpg)
Pierwszy nowalijkowy bieg w Kruszwicy. 148 zawodników pokonało dystans 10 kilometrów
Po raz pierwszy w ramach plenerowej imprezy Kujawskie Nowalijki odbył się bieg na 10 kilometrów. Marcin Gralak był pierwszy na mecie.
![Zagraniczny urlop? Karta EKUZ to za mało](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/09/db/578a1dd10efc7_o_xsmall.jpg)
Zagraniczny urlop? Karta EKUZ to za mało
Złamana noga, nagłe zachorowanie, wypadek na surfingu, kradzież bagażu. To wszystko może przydarzyć się nam podczas wakacji za granicą. Warto się więc...
![Już wkrótce Światowe Dni Młodzieży. Pociąg zawiezie wiernych z Inowrocławia na obchody w Gnieźnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f7/32/577e5ccdd4462_o_xsmall.jpg)
Już wkrótce Światowe Dni Młodzieży. Pociąg zawiezie wiernych z Inowrocławia na obchody w Gnieźnie
Na tzw. "Dzień centralny" do Gniezna będą kursowały pociągi m.in. z Gniewkowa, Mogilna oraz Inowrocławia.
![Przyjdź oddać krew. Krwiobus będzie czekał pod Bricomarche w Inowrocławiu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8a/4c/5774f6833708a_o_xsmall.jpg)
Przyjdź oddać krew. Krwiobus będzie czekał pod Bricomarche w Inowrocławiu
W sobotę 9 lipca w godz. od 10:00 do 13:00 przy markecie Bricomarche przy ul. Wojska Polskiego 14 w Inowrocławiu będzie można oddać krew.
![Czy inowrocławianie hejtują? Częściej nawiązują znajomości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/82/fb/576e932f62847_o_xsmall.jpg)
Czy inowrocławianie hejtują? Częściej nawiązują znajomości
Mieszkańcy naszego miasta chętniej dzielą się pozytywnymi spostrzeżeniami czy hejtują, czyli wyrażają swoją dezaprobatę? Postanowiliśmy to sprawdzić.
![Wyczekiwany z utęsknieniem. Inowrocławski szpital 30 lat temu rozpoczął służbę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c5/fb/575d5f87f2c99_o_xsmall.jpg)
Wyczekiwany z utęsknieniem. Inowrocławski szpital 30 lat temu rozpoczął służbę
Pacjentów na przecięcie wstęgi zwieziono karetkami ze starego szpitala, a później,po uroczystości, większość z nich dyskretnie odwieziono z powrotem. To było...
![Harcerze z 21 DSH „Kamienie” im. Szarych Szeregów w Sławęcinku pobiegli na orientację](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/51/6c/573f00750ac63_o_xsmall.jpg)
Harcerze z 21 DSH „Kamienie” im. Szarych Szeregów w Sławęcinku pobiegli na orientację
Harcerze z 21 DSH „Kamienie” im. Szarych Szeregów z Gimnazjum im. Mikołaja Kopernika w Sławęcinku wzięli udział w ósmym powiatowym biegu na orientację.
![Ubrania Second-hand - kicz czy tani sposób na bycie modnym i oryginalnym?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/da/66/5737527544ec3_o_xsmall.jpg)
Ubrania Second-hand - kicz czy tani sposób na bycie modnym i oryginalnym?
Ubrania Second-hand - kicz czy tani sposób na bycie modnym i oryginalnym? W Inowrocławiu sklepy z używaną odzieżą mają się dobrze i na brak klientów nie...
![Najnowsze trendy w stylizacji paznokci [kolor, kształt, wzory]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/0e/572dd4b2a1ff7_o_xsmall.jpg)
Najnowsze trendy w stylizacji paznokci
Do jakiego kształtu płytki powinnyśmy dążyć? Zebraliśmy dla Was, naszych Czytelniczek najnowsze trendy w manicure.
![Poznajcie modne fryzury na wiosnę i lato 2016](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5f/3c/5725f56706311_o_xsmall.jpg)
Poznajcie modne fryzury na wiosnę i lato 2016
Prześledźcie z nami najmodniejsze w tym sezonie fryzury, a może i Wam coś przypadnie do gustu.
![Koniec zimy w Żninie! Miłośnicy morsowania do wody weszli po raz ostatni w tym sezonie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/ec/570954ff793ac_o_xsmall.jpg)
Zakończyli sezon zimnych kąpieli
Morsy ze Żnina oraz goście między innymi z Janowca Wielkopolskiego, Barcina, Bydgoszczy czy Kołobrzegu oficjalnie zakończyli sezon. Zanim weszli do wody, przez...
![Wiosną 2016 nastał czas odważnych, kolorowych strojów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d4/2b/570942588608c_o_xsmall.jpg)
Blask i kolor są modne na wiosnę
Jeśli wciąż jesteście na etapie kompletowania wiosennej garderoby to koniecznie przeczytajcie nasz artykuł. Dowiecie się, jakie trendy, wzory i fasony królują...
![Przed tenisowym pojedynkiem ocenili halę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/46/5b/56dece150ef39_o_xsmall.jpg)
Hala z pozytywną oceną
Hala widowiskowo - sportowa w Inowrocławiu spełnia wymogi ITF - taki jest wynik kontroli, która przeprowadziła w naszym mieście Karoline Presich. Kontrola była...
![Zagłosuj na Człowieka Roku!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/03/56c325da53967_o_xsmall.jpg)
Człowiek Roku 2015 - II etap
W II etapie Plebiscytu Człowiek Roku 2015 znalazło się po 3 kandydatów z każdego z powiatów z największą liczbą głosów. Głosowanie trwa do 22 lutego.
![Pierwsza zimowa kąpiel w gąsawskim akwenie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/61/91/56b89dd2b9d4f_o_xsmall.jpg)
Morsy w Gąsawie
W Gąsawie po raz pierwszy do wody weszły morsy. Nie zabrakło miłośników lodowatych kąpieli ze Żnina, Janowca Wielkopolskiego, Barcina, Łabiszyna, Pakości,...
![Deblowy turniej w żnińskiej "dwójce"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/55/2c/56af5e02a1de9_o_xsmall.jpg)
Deblowy turniej w żnińskiej "dwójce"
To były nietypowe rozgrywki tenisa stołowego, ponieważ zawodników w pary dobrano na podstawie... losowania.
![Pokonaj ból kręgosłupa! Przyjdź na spotkanie w „Solanki” Medical SPA w Inowrocławiu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a6/c1/56a2238e749ee_o_xsmall.jpg)
Wykład o zdrowiu. Posłuchaj o bólu kręgosłupa
Jak leczyć bóle kręgosłupa, rwę kulszową, dyskopatie oraz bóle stawów? O tym dowiesz się 4 lutego podczas kolejnego „Spotkania ze zdrowiem” w „Solanki” Medical...
![Noworoczna Konwencja Fitness w Inowrocławiu. Trwają zapisy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/09/44/5698f93099dfb_o_xsmall.jpg)
Noworoczna Konwencja Fitness!
W niedzielę 17 stycznia w Hali Sportowej "Kujawianka" przy III LO odbędzie się I Noworoczna Konwencja Fitness. W wielogodzinnych zajęciach będzie można wziąć...
![W Żninie morsy biły rekord Guinessa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/82/2d/566ec4f9c73b1_o_xsmall.jpg)
Po rekord weszli do zimnej wody
W niedzielne południe miłośnicy lodowatych kąpieli zrzeszeni wokół Żnińskiego Klubu Morsa wzięli udział w próbie bicia rekordu Guinessa w kategorii największej...
![Mówili o chorobach cywilizacyjnych. Wykład o zdrowiu w Inowrocławiu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/06/07/566ad3468dc14_o_xsmall.jpg)
Spotkanie ze zdrowiem
W "Solanki" Medical Spa zorganizowano kolejne "Spotkanie ze zdrowiem". Tym razem dotyczyło otyłości, która jest jedną z najczęściej występujących chorób...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 22 godziny temu w kategorii Restauracje
Dodano 2 dni temu w kategorii Restauracje
Dodano 3 dni temu w kategorii Agencja pracy
Dodano 3 dni temu w kategorii Pomoc drogowa