TREND: fit mama. Ćwiczenia dla mamy i dziecka
„Jak wrócić do formy po ciąży?” to jedno z wielu pytań, które pojawia się po urodzeniu dziecka. W pierwszych miesiącach rodzice są zbyt zajęci nowym członkiem...
Ćwiczenia Anakonda - 18. Żołnierze działali na Wiśle w Chełmnie [wideo, zdjęcia]
W ramach wojskowych manewrów Anakonda - 18 żołnierze mieli organizować przeprawę przez Wisłę w Chełmnie. Ta część ćwiczeń nie doszła do skutku przez niski stan...
Strażacy-ochotnicy z gminy Grudziądz ćwiczyli na Księżej Górze [wideo, zdjęcia]
Strażacy Ochotniczych Straży Pożarnych z gminy Grudziądz brali udział w ćwiczeniach zgrywających. Tym razem zakres ich działań obejmował ratownictwo techniczne.
Tłumy przed CH Rondo. Sprawdzamy, co się stało
Tłumy przed Centrum Handlowym Rondo zaniepokoiły przechodniów. To jednak nie zakrojona na szeroką skalę akcją promocyjna, która skusiła klientów.
Strażacy ćwiczyli w grudziądzkim lesie [zdjęcia, wideo]
Przede wszystkim podawanie wody na duże odległości ćwiczyli strażacy z powiatu grudziądzkiego i chełmińskiego. "Pożar lasu" gasiło trzynaście zastępów.
Strażacy ćwiczyli w grudziądzkiej farze [zdjęcia]
Strażackie ćwiczenia w Bazylice p.w. św. Mikołaja w Grudziądzu przeprowadzono we wtorek rano.
Strażacy ćwiczyli w grudziądzkim muzeum [wideo, zdjęcia]
Sześć zastępów straży pożarnej brało udział w ćwiczeniach przeprowadzonych w grudziądzkim muzeum. Symulowano pożar w głównym gmachu, który trzeba było opanować....
Jak poprawić sylwetkę w kilka sekund? "Dieta-cud" z Instagrama [ZDJĘCIA]
Jedna kobieta, dwie różne sylwetki, dwa zdjęcia i kilka sekund, które dzielą je od siebie. Coraz więcej pań za pomocą Instagrama pokazuje, że wystarczy...
Nie macie ochoty na siłownię? Dbać o formę możecie równie dobrze w domu! [GALERIA]
Nie możecie zmusić się do pójścia na siłownię, ale chcielibyście zrzucić kilka kilogramów? To możliwe. Wystarczy poznać tych kilka ćwiczeń i pamiętać, że liczy...
Strażacy ćwiczyli na Jeziorze Tarpno [zdjęcia]
Grudziądzcy strażacy regularnie ćwiczą na wodzie, by zawsze być gotowym do pomocy. Małe ćwiczenia na Jeziorze Tarpno odbyły się także tuż po świętach.
Akcja ratunkowa w bursie w Grudziądzu. Tu działał szpital zastępczy [zdjęcia]
Blisko dwieście miejsc dla chorych i rannych, gabinety lekarskie oraz sala intensywnej opieki medycznej - to wszystko na kilka godzin zostało zorganizowane w...
Ćwiczenia w Jabłonowie. Wykoleił się pociąg z trującą cieczą [zdjęcia]
Na stacji kolejowej w Jabłonowie w wyniku uszkodzenia torowiska doszło do wykolejenia się pociągu przewożącego niebezpieczne materiały - to scenariusz ćwiczeń...
Strażacy wyjechali na duże ćwiczenia. Grudziądz był miejscem koncentracji sił [wideo, zdjęcia]
We Fromborku i gminie Braniewo od piątkowego poranka trwają duże ćwiczenia "Warmia 2017". Zadysponowano tam siły i środki z terenu całego województwa. Kompania...
Ćwiczenia ochotników w Radziejowie [zdjęcia]
12 września, druhowie ochotnicy z Miejskiej Ochotniczej Straży Pożarnej z Radziejowa przeprowadzili ćwiczenia ratowniczo-gaśnicze z udziałem dwóch zastępów(10...
Ćwiczenia ochotników w Radziejowie [zdjęcia]
12 września, druhowie ochotnicy z Miejskiej Ochotniczej Straży Pożarnej z Radziejowa przeprowadzili ćwiczenia ratowniczo-gaśnicze z udziałem dwóch zastępów(10...
Gimnastyka Słowiańskich Kobiet pomaga jej zadbać o ducha i ciało
Wraz z Joanną Smoleńską możemy gimnastykować się według cennych wskazówek dawnych Słowianek. To zestaw 27 nieskomplikowanych ćwiczeń.
Uwaga! W powiecie lipnowskim będą wyć syreny!
Od wtorku (6 czerwca.) do 8 czerwca (czwartek ) na terenie powiatu lipnowskiego będzie słychać syreny, związane z ćwiczeniami RENEGADE.
Uwaga! W powiecie aleksandrowskim będą wyć syreny!
Od wtorku (6 czerwca.) do 8 czerwca (czwartek ) na terenie powiatu aleksandrowskiego będzie słychać syreny, związane z ćwiczeniami RENEGADE.
Uzbrojony napastnik w szkole w Topólce. Ćwiczenia policji i straży pożarnej z Radziejowa [zdjęcia]
Uzbrojony napastnik w szkole. Co robić? Jak się zachować? Tego uczyli policjanci i strażacy gimnazjalistów z Topólki.
Strażacy ćwiczyli w zakładzie Ocetix w Grudziądzu [zdjęcia]
W czwartek o g. 9 w ogniu stanął wózek widłowy. Od niego zajęły się palety z towarem. Większość załogi ewakuowała się z budynku. Taki był scenariusz ćwiczeń,...
Wislandia 2017. Międzynarodowe ćwiczenia straży pożarnej we Włocławku [zdjęcia, wideo]
Wislandia 2017 to międzynarodowe ćwiczenia straży pożarnej. Do Włocławka przyjechało 30 zastępów
Jak zrzucić kilka kilogramów w 10 sekund? Nowa moda na dziwne selfie opanowała sieć [GALERIA]
Jedna kobieta, dwie różne sylwetki, dwa zdjęcia i kilka sekund, które dzielą je od siebie. Coraz więcej pań za pomocą Instagrama pokazuje, że wystarczy...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064