XXXI Bieg Kujawiaka we Włocławku. Trwają już zapisy i przygotowania
XXXI Bieg Kujawiaka we Włocławku. Trwają już zapisy i przygotowania.
Dziesięć kroków, żeby żyć piętnaście lat dłużej
Pan Kazimierz prowadzi zajęcia dla tych, którzy marzą o tym, żeby wiosną wrócić do formy - pań, chcących zrzucić kilka kilogramów, panów pragnących pozbyć się...
Włocławianie wystąpili w LOTTO Poznań Triathlon 2013 [zdjęcia]
Włocławianie wystąpili w LOTTO Poznań Triathlon 2013, który odbył się w niedzielę.
Młodzież z Bąkowa odniosła sukces w zawodach nordic walking
Podopieczni domu dziecka wrócili z zawodów nordic walking z siedmioma pucharami! - Jesteśmy z nich dumni - mówią wychowawcy.
Patyczaki pamiętają o wielkim, grudziądzkim sportowcu
REKREACJA. Marsz Nordic Walking im. Bronisława Malinowskiego zaplanowano na niedzielę. Spotkanie rozpocznie się o godz. 9.15 przy pomniku tragicznie zmarłego...
Weź kijki i wybierz się na marsz świętojański
Na miłośników czynnego wypoczynku czeka mnóstwo atrakcji. Spacer po lesie rudnickim rozpocznie się w sobotę, w samo południe. Start - plaża miejska. Po drodze...
Puchar Polski Nordic Walking w Inowrocławiu już w sobotę!
19 maja w inowrocławskim Parku Solankowym odbędzie się Puchar Polski Nordic Walking.
Weź udział w bezpłatnych warsztatach Nordic Walking!
W każdy piątek sierpnia w Inowrocławiu można uczestniczyć w bezpłatnych warsztatach Nordic Walking organizowanych przez Uzdrowisko „Solanki".
Spacerowanie z kijkami wychodzi na zdrowie!
Zdaniem lekarzy codzienne chodzenie zmniejsza ryzyko zachorowań na nadciśnienie krwi, chorobę wieńcową, udar mózgu. Pomaga zwalczyć stres i utrzymać odpowiednią...
Puchar Polski Nordic Walking w Pakości [zdjęcia]
Blisko 250 pasjonatów dwóch kijków z całej Polski stanęło na starcie imprezy zorganizowanej w Pakości. W "biegu" na 20 kilometrów zwyciężyła reprezentantka...
Wielkie maszerowanie z kijkami, czyli Puchar Polski w Nordic Walking w Inowrocławiu
Już jutro w inowrocławskim Parku Solankowym amatorzy i profesjonaliści Nordic Walking powalczą o Puchar Polski.
Już jutro w Pakości Mistrzostwa w nordic walking!
W najbliższą sobotę 2 kwietnia odbędą się mistrzostwa Pakości w biegach i w nordic walking. - Na zawody zapraszamy wszystkich. Nie tylko mieszkańców naszej...
W Inowrocławiu odbędzie się Puchar Polski w nordic walking
Tych imprez nie byłoby, gdyby nie sukcesy Elżbiety Wojciechowskiej – mieszkanki naszego powiatu.
Uprawiasz Nordic Walking, a może chcesz zacząć? Wybierz się na wspólny marsz!
Klub "Zawsze Zdrowa i Aktywna" działający w inowrocławskim "Klubie Rondo" organizuje wspólne marsze Nordic Walking dla wszystkich pań.
Puchar Polski w nordic walking w rękach Elżbiety Wojciechowskiej
Podczas zawodów o Puchar Polski przegrała tylko z dwoma mężczyznami, a wśród pań nie miała sobie równych. Elżbieta Wojciechowska została mistrzynią świata i...
Elżbieta Wojciechowska z Pakości została mistrzynią świata w nordic walking
Ponad 20 kilometrów w 2 godziny i 17 minut- to właśnie ten czas przyniósł Elżbiecie Wojciechowskiej sukces na mistrzostwach świata w nordic walking w Austrii....
Jeszcze można się zgłaszać do mistrzostw Polski w nordic walking
II Mistrzostwa Polski w Nordic Walking odbędą się już w nadchodzącą sobotę w Gnieźnie. Zapisy uczestników nadal trwają.
I Włocławek Półmaraton 2014 - trwają zapisy
I Włocławek Półmaraton 2014 - trwają zapisy
Zauważ mnie. Chodzi p(o) zdrowie [zdjęcia]
Zauważ mnie. Chodzi p(o) zdrowie": Dziś rozpoczął się włocławski etap akcji.
7 grudnia marsz z kijami Nordic Walking na nowym moście!
Grupa instruktorów toruńskiego TKKF-u,specjalizujących się w Nordic Walking, zaproponowała marsz pod hasłem: "Z kijami po moście".
Chcesz zostać instruktorem sportu? Zapisz się na kursy organizowane przez TKKF
Toruński Związek TKKF zaprasza do uczestnictwa w kursach instruktorów rekreacji ruchowej i instruktorów sportu. Jeśli chcesz zdobyć drugi zawód, ta oferta jest...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?