Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
TREND: fit mama. Ćwiczenia dla mamy i dziecka
„Jak wrócić do formy po ciąży?” to jedno z wielu pytań, które pojawia się po urodzeniu dziecka. W pierwszych miesiącach rodzice są zbyt zajęci nowym członkiem...
Trening z mistrzami kickboxingu w Grudziądzu [wideo, zdjęcia]
Uczniowie 12 grudziądzkich szkół brali udział w wyjątkowej lekcji WF. Spotkali się z mistrzami federacji DSF Kickboxing Challenge. Mogli usłyszeć o historii tej...
Nowoczesny Street Workout Park w Aleksandrowie Kujawskim nabrał wyraźnych kształtów
Gratka dla amatorów ćwiczeń na świeżym powietrzu. Charakterystyczne drążki i drabinki pojawiły się nieopodal Miejskiego Centrum Kultury przy ul. Parkowej.
Piękne ciało po kilku ciążach? To możliwe!
Moda na zdrowy styl życia zatacza coraz szersze kręgi i coraz więcej osób daje się przekonać do zdrowego odżywiania i dziennej dawki ruchu w trosce o swoje...
MKS Grudziądz trenuje przed nowym sezonem [wideo, zdjęcia]
Grudziądzcy piłkarze ręczni ciężko trenują przed nowym sezonem w II lidze, który rozpocznie się już w przyszłym tygodniu.
Trening z Ewą Chodakowską w Bydgoszczy. Ćwiczyli... fryzjerzy [zobacz zdjęcia]
W niedzielę w Bydgoszczy zorganizowano ogólnopolski trening, który poprowadziła Ewa Chodakowska. Tłumy w Artego Arenie.
Żużlowcy GKM-u wyjechali na grudziądzki tor [wideo, zdjęcia]
Grudziądzcy żużlowcy po raz pierwszy w tym roku trenowali na własnym torze. Na treningu stawili się wszyscy zawodnicy, poza Antonio Lindbaeckiem, Kaiem...
Charytatywny trening fitness w Fire House. Bydgoszczanie wyciskali siódme poty dla chorej Zuzi [zdjęcia, wideo]
Zuzia cierpi na mózgowe porażenie dziecięce. Dziewczynka potrzebuje 100 tysięcy złotych na przeszczep komórek macierzystych, który ma mieć w kwietniu w...
Sobota z kalisteniką w Bydgoszczy. To był pokaz prawdziwej siły! [zdjęcia, wideo]
W sobotę bydgoszczanie mogli poczuć na własnej skórze, jak wymagającą dyscypliną jest street workout. Trening został zorganizowany przez Calisthenics Academy i...
Trening Street Workout w Bydgoszczy. To dopiero siła mięśni! [zdjęcia, wideo]
Na placu z urządzeniami do ćwiczeń przy ul. Szarych Szeregów w Bydgoszczy odbył się trening street workoutu. Zobaczcie fotorelację i wideo!
Noworoczny trening w Solankach w szczytnym celu [zdjęcia]
Marcin Świtalski zorganizował w inowrocławskich Solankach bezpłatny noworoczny trening w podwójnie szczytnym celu. Jego propozycję ćwiczeń z chęcią przyjęło...
Noworoczny trening w podwójnie szczytnym celu w Solankach
W poniedziałek (1 stycznia) w godz. 14-15 w inowrocławskich Solankach (w nowej części przy mostku i grillu) odbędzie się noworoczny trening w podwójnie...
Pierwszy trening z Wheel Brothers w Grudziądzu! [zdjęcia, wideo]
Trasa miała 4 kilometry i wiodła przez najtrudniejsze odcinki lasku w pobliżu Strzemięcina w Grudziądzu. Rowerzyści - miłośnicy ekstremalnych wyzwań - mieli do...
Piłkarze Startu Radziejów trenują [zdjęcia]
Piłkarze spod znaku Start Radziejów intensywnie przygotowują się przed nadchodzącymi rozgrywkami mistrzowskimi pod wodzą nowego trenera Piotra Markowskiego,...
Bieg ekstremalny Spartan Race Poland. We Włocławku też się przygotowują [zdjęcia, wideo]
Trenują do morderczego biegu Spartan Race Poland to cykl biegów ekstremalnych pod patronatem Ministerstwa Sportu i Turystyki.
Żużlowcy GKM-u trenowali na własnym torze [wideo, zdjęcia]
W czwartek na torze przy ul. Hallera po drugi w tym roku trenowali żużlowcy. Tym razem umiejętności szlifowali juniorzy. Trenował też Krzysztof Buczkowski.
Urodziny "Alfy" z Ewą Chodakowską [wideo, zdjęcia]
W sobotę grudziądzka "Alfa" świętowała pięciolecie istnienia. Podczas urodzinowej imprezy występowały lokalne kluby sportowe i firmy poruszające się wokół...
Ewa Chodakowska w toruńskiej Plazie [FOTY]
Polska trenerka fitness Ewa Chodakowska przyjechała na 5. urodziny CH Plaza by poprowadzić trening fitness dla mieszkańców Torunia. Zobacz zdjęcia z tego...
"Różal" prowadził zajęcia dla grudziądzkich zawodników MMA [zdjęcia, wideo]
Marcin Różalski, znany zawodnik mieszanych sztuk walki, prowadził w Grudziądzu zajęcia. Jednodniowe seminarium dotyczyło głównie technik bokserskich.
Dom Siły po toruńsku, czyli persian yoga
Tylko w dwóch miejscach w Europie można poznać trening starożytnej armii perskiej. Jedno z nich to Toruń. O persian yoga rozmawiamy z trenerem Wojciechem...
W Inowrocławiu żołnierze będą testować system alarmowy
W najbliższy czwartek (23 czerwca) w Inowrocławiu będzie głośno. W dwóch jednostkach wojskowych odbędzie się trening systemu ostrzegania i alarmowania
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony