Nagrodzono szkoły w województwie kujawsko-pomorskim
Znamy już wyniki ogólnopolskiej edycji konkursu dla szkół podstawowych „Owoce, warzywa i soki są na 5!”, organizowanej przez Instytut Żywności i Żywienia oraz...
Patronat MM: Bydgoszcz zbada dno oka
Jakie choroby możemy wykryć badając dno oka? Jak należy się odżywiać, aby utrzymać wzrok w jak najlepszym zdrowiu?
Serwis specjalny: Zdrowie i uroda z MM
Wszystko o tym, gdzie, czym i po co się leczyć i poprawiać swoją urodę znajdziecie w naszym serwisie specjalnym Zdrowie i uroda z MM! Czekamy także na Wasze...
Zgaga a sen
Aż 60% osób odczuwających zgagę cierpi na bezsenność. Budzenie w nocy z uczuciem palenia w przełyku, może wynikać ze złych przyzwyczajeń zdrowotnych lub być...
Bezpieczne serce w wielkim mieście
69% Polaków spędza wakacje w domu, większość w mieście. Warunki pogodowe latem są niebezpieczne dla osób z chorobami układu krążenia.
Ostrożnie z letnimi przygodami!
Wakacje sprzyjają nowym znajomościom. Warto jednak pamiętać, że przypadkowe kontakty seksualne są niebezpieczne...
Na przeziębienie postaw sobie bańki
Oprócz standardowego leczenia antybiotykami każdy „ratuje” się czym może. Czy pamiętacie z dzieciństwa stawianie baniek?
Głęboki oddech złagodzi objawy POChP
Przewlekła Obturacjna Choroba Płuc dotyczy ponad 210 mln osób na świecie. Szacuje się, że zachorowalność na POChP może wzrosnąć nawet o 30% w ciągu następnych...
Latem zadbaj o kości
Witamina D jest jedną z niewielu witamin wytwarzanych przez ludzki organizm. Powstaje w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Wraz z dietą bogatą w wapń oraz...
Wpływ palenia papierosów na serce
92% Polaków uważa, że niepalenie papierosów skutecznie chroni przed chorobami serca – wynika z badania opinii publicznej przeprowadzonego w ramach programu...
Operacja usuwania zaćmy
Ponad połowa osób powyżej 60 roku życia i wielu młodych cierpi z powodu zaćmy. Dziś wystarczy kilkunastominutowy zabieg, aby pozbyć się tego schorzenia.
Odnajdź w sobie piękno na wiosnę
Nasza sylwetka i cera po zimie wymagają generalnego remontu. Co zrobić, by znowu czuć się lekko atrakcyjnie?
Akcja „Zielone Dni”
Już trzeci tydzień trwa ogólnopolska akcja szczepień przeciwko Kleszczowemu Zapaleniu Mózgu „Zielone Dni”.
Seniorzy będą wysportowani
W naszym regionie ruszyły już przygotowania do programu „Aktywność fizyczna seniorów”. W Bydgoszczy akcja rozpocznie się we wrześniu.
Zrzuć cholesterol po zimie!
Poziom cholesterolu zmienia się w zależności od pory roku. Najwyższy jest zimą. Wiosna to doskonały moment na zmiany! Zacznijmy walkę z cholesterolem, zmieńmy...
Jedno ukąszenie – poważne skutki
Kleszczowe zapalenie mózgu to choroba typowa dla obszaru Europy Środkowo-Wschodniej. Co roku choruje na nią od 10 do 12 tys. osób – liczba zachorowań wciąż...
Dni Dobrych Nawyków w Bydgoszczy
W dniach 13 i 14 marca 2009 r. w ośmiu bydgoskich przychodniach odbywać się będą "Dni Dobrych Nawyków"
Nieodpowiedzialne stosowanie leków może szkodzić zdrowiu
31% Polaków nie zdaje sobie sprawy z ryzyka lub bagatelizuje konsekwencje, jakie niesie za sobą długotrwałe, niekontrolowane przyjmowanie leków - wynika z...
W zdrowym ciele...
Jak mawiają entuzjaści sportu: w zdrowym ciele zdrowy duch. Trudno się z nimi nie zgodzić.
Jak walczyć ze zmęczeniem i stresem
15 minut świadomego relaksu da ci więcej niż godzinna drzemka. Zobacz co zrobić, aby przez kilkanaście minut skutecznie się odprężyć.
Parę słów o ciśnieniu tętniczym
Odpowiednia dieta i regularny wysiłek fizyczny pomogą nam zachować właściwą wysokość naszego ciśnienia.
Jak zgubić zbędne kilogramy?
Zobacz co zrobić, aby schudnąć. Sprawdź jakie ćwiczenia są dla ciebie najlepsze i jak ćwiczyć, żeby sobie nie zaszkodzić.
