Niedzielne Radio GRA
Wczoraj w studio gościliśmy dietetyczki: Annę Kaczanowską oraz Anne Czyż, Dominikę Baran ze sklepu Calzedonia oraz Katarzynę Giełdoń z Intimissimi, a także...
Top trendy paznokcie na wiosnę 2024 roku: Jakie wzory i kolory będą modne teraz?
Wielkimi krokami zbliża się wiosna! Już teraz na sklepowych półkach pojawiają się nowe kolekcje lakierów hybrydowych. Co będzie modne w najbliższych miesiącach?...
Szukasz idealnej sukienki na wesele jako mama? Tylko spójrz na te cudowne kreacje!
Zbliża się wielkie wydarzenie w rodzinie – ślub Twojego dziecka? To niezwykła okazja, aby poczuć się wyjątkowo i olśnić gości elegancją oraz wdziękiem. Wybór...
Od owoców puchną ci usta? Sprawdź, czy to nie jest ten specyficzny rodzaj alergii
Jeśli od niektórych produktów masz dziwną alergię, a zwłaszcza gdy nasila się w okresie pylenia roślin, podejrzewaj ten problem. Alergia krzyżowa dotyczy...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie najbliższych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Gwiazdy 40+ w wiosennych stylizacjach. Spójrz tylko na te buty!
Renata Dancewicz postawiła na jeden z najmodniejszych wzorów tego sezonu i białe sneakersy, Olga Borys zdecydowała się na stylizację „na chłopczycę”, a...
Piękne Polki PRL-u. To się nazywa prawdziwy wdzięk!
Zjawiskowa uroda, pewność siebie i klasa - to po prostu piękne Polki z czasów PRL. Bez botoxu i Phonów. Zobaczcie archiwalne fotografie przedstawiające...
Popularne zioła i przyprawy są dobre na serce. Warto je włączyć do swojej diety
Chcesz wzmocnić swoje serce? Odpowiednia dieta na co dzień będzie tu niezwykle istotna. Zdrowe serce oraz dobre naczynia krwionośne stają się osiągalne dzięki...
Prosta dieta na wakacje! 10 praktycznych porad, jak szybko schudnąć
Zazwyczaj, kiedy słyszymy o diecie odchudzającej, wyobrażamy sobie wielkie wyrzeczenia. Tak jednak nie musi być. Rozsądne podejście do diety pozwoli nam na...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Co za kreacja! Katarzyna Cichopek w tej sukience przyciągała uwagę na weselu
Rafał Mroczek wziął ślub! Aktor „M jak miłość” ożenił się z Magdaleną Czech. Jednymi z zaproszonych gości byli Katarzyna Cichopek oraz Maciej Kurzajewski. Para...
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
Propozycje sukienek na komunię dla mamy. Maja Rutkowski odważnie odsłoniła nogę
Sukienka na komunię dla mamy musi być wyjątkowa. Tego dnia od mam oczekuje się elegancji i stylowego wyboru. Jak więc wybrać najlepszą kreację? Przygotowaliśmy...
Genialne rozwiązanie na strój na wesele! Wspaniały look na całą noc
Kombinezon na wesele to świetna alternatywa dla sukienek, długich sukien czy garniturów. Zapewnia elegancję, wygodę oraz swobodę ruchów. Jeśli wybierasz się w...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
7 produktów, których powinieneś unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...
20 lat Polski w Unii Europejskiej. Tak się wtedy ubieraliśmy
Przystąpienie Polski do Unii Europejskiej to jedno z najważniejszych wydarzeń we współczesnej historii kraju. 1 maja 2004 roku wielu Polaków wspomina jako dzień...
Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...
Sukienki ciążowe na wesele na sezon 2024/25. Zobacz, jaką wybrała Sandra Kubicka
Sukienka ciążowa na wesele, która podkreśli atuty sylwetki, a jednocześnie zapewni elegancki wygląd i wygodę? Wiemy, że znalezienie takiej nie jest łatwe. Wiele...
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca, zwiększone ryzyko chorób metabolicznych i układu krążenia… to tylko niektóre problemy, z...
Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie
Picie wina po opalaniu czy przypalone tosty mają wpływ na długość naszego życia. Badania naukowe wyjaśniają jak to możliwe i co możesz zrobić, żeby żyć dłużej i...
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!