Kampania „Nasz Klimat” ponownie zachęca Polaków do zmiany nawyków
Ministerstwo Klimatu i Środowiska kontynuuje, realizowaną w 2022 r., kampanię „Nasz Klimat”, której głównym celem było podniesienie świadomości ekologicznej...
SPRANDI „TAKE A BREATH” AW22
O tym jak się czujesz. O tym, że masz prawo zatrzymać się na chwilę, wziąć głęboki oddech i zrelaksować się w gronie przyjaciół na świeżym powietrzu. Najlepiej...
Wstydliwy nawyk może prowadzić do groźnej choroby. Wiele osób robi to w ukryciu
Dłubanie w nosie to czynność, która wzbudza wiele kontrowersji. Niby obrzydliwe, ale na „kopaniu” przyłapanych zostało wiele osób. Jak się okazuje, dłubanie w...
Życiowe zmiany to drobne kroki. Wprowadź nasz plan, by być zdrowszym każdego dnia!
Zmień stare nawyki na nowe i zdrowsze. To inwestycja, która będzie się zwracać każdego dnia. Nie potrzebujesz do tego ambitnego planu ani specjalnej diety. Aby...
Noworoczny challenge? Tak, to właśnie sposób na spełnienie postanowień
Noworoczne postanowienia mają sens, co potwierdzają badania naukowe. U niemal połowy osób podejmujących wyzwania rośnie szansa na sukces, i to ponad...
Chcesz się budzić pełen energii? Pamiętaj o tych zasadach także w weekend
Jesienne poranki dają ci w kość? Budzisz się zmęczony i chodzisz wiecznie niewyspany? Zobacz, co możesz zrobić, żeby wstawać w pełni sił i to przed budzikiem....
Uważaj! Te kobiece nawyki mogą być powodem rozpadu związku
Nawet najbardziej udany i zgodny związek może się zakończyć z powodu nawyków, które drażnią partnera i są przez niego nie do zaakceptowania. Zobacz 10 z nich,...
Twoja skóra jest zniszczona? To przez twoje nawyki! Objawy starzenia się skóry
Starzejąca się skóra jest najlepszym sygnałem o tym, że przybywa nam lat. Są jednak osoby, które zachowują młodzieńczą skórę. Są też tacy, którzy wyglądają na...
Jak przestać obgryzać paznokcie czy skubać skórki? Jest tania i prosta metoda
Jeśli nie możesz powstrzymać się przed obgryzaniem paznokci, skubaniem skórek czy włosów, pomóc może nowa metoda opracowana przez naukowców z Niemiec. Technikę...
Jak nie marnować żywności? Rusza kampania #EUChooseSafeFood
Kupowanie na zapas i odkrywanie zepsutych czy gnijących warzyw i owoców w lodówce i spiżarni to wciąż powszechny problem w wielu domach. Jak tego uniknąć i...
Radny Sebastian Glaziński walczy z wandalizmem. Zobacz wideo
W Świeciu coraz częściej dochodzi do aktów wandalizmu. Wyraźny sprzeciw wyraża radny Sebastian Glaziński, który przygotował kampanię potępiającą tego typu...
Męskie nawyki, które denerwują kobiety
Męskie nawyki mogą być naprawdę denerwujące. Możesz je próbować zmienić, zaakceptować lub zignorować i rozstać się przez nie z partnerem. Zobacz 9 zachowań...
Możesz wstrzymać starzenie się mózgu. Postaw na te nawyki!
Poważnym problemem niemal każdego z nas jest to, że nie dbamy odpowiednio o nasz mózg. Jest to niezwykle ważny narząd, od którego sprawności zależy nasze...
Kobiece nawyki, które postarzają. Wystrzegaj się ich, jeśli jesteś po 50. roku życia
Zobacz listę kobiecych nawyków, które niekorzystnie wpłyną na twój wygląd. Musisz na nie szczególnie uważać, jeśli jesteś po pięćdziesiątce! Zobacz, które z...
Jak nie zostać toksycznym rodzicem? Poznaj metody pracy z nawykami
Toksyczni rodzice to temat wielokrotnie poruszany przez psychologów. Warto wiedzieć, kim są takie osoby, ale też co robić, aby nie przejmować od nich...
Czerpiesz wiedzę na temat diety z TikToka? Możesz sobie zaszkodzić
TikTok to nieskończone źródło filmików na temat diety i wagi. Niestety, kreują one nieprawidłowe nawyki żywieniowe u nastolatków i młodych dorosłych, a...
8 błędów, które wiele osób popełnia, biorąc codzienny prysznic
Codzienny prysznic dla wielu z nas to rutynowa czynność, nad którą się nie zastanawiamy. Dlatego utrwalamy nawyki, które nie do końca są dobre dla urody i...
Te imprezy odbęda się w Inowrocławiu w 2022 roku
Jak informuje inowrocławski ratusz, po rocznej przerwie spowodowanej pandemią, powraca kampania „Zaplanuj sobie Inowrocław”.
Tego nie powinnaś robić przed snem – 8 złych nawyków!
Rano budzisz się zmęczona i czujesz się ciężka, jakbyś przez noc przytyła 5 kg? Przyczyną mogą być twoje złe wieczorne nawyki. Sprawdź, czego nie wolno robić...
9 najgorszych kobiecych nawyków za kierownicą, czyli czego nie robić w samochodzie!
W internecie można znaleźć mnóstwo memów i kawałów na temat kobiet za kierownicą. Jak w każdym dowcipie zawsze jest odrobina prawdy i niestety my kobiety same...
Twoje dziecko to robi? Oducz je tego
Niektóre nawyki u dzieci mogą być pozornie urocze, ale w konsekwencji są bardzo szkodliwe dla zdrowia i rozwoju. Jako rodzic, powinieneś zwracać uwagę na...
Inowrocław. Wiceminister walczył o głosy dla Andrzeja Dudy
- Przyjechałem prosić mieszkańców Inowrocławia i okolicy o oddanie głosów na Andrzeja Dudę - mówił podczas konferencji prasowej na inowrocławskim Rynku Marcin...