Kryzysowo-ratowniczo-obronny poszum "Borów 2010"
Trwa ćwiczenie “Bory 2010” z udziałem grup operacyjnych z Kujawsko-Pomorskiego Urzędu Wojewódzkiego (Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego), powiatowych...
TYLKO U NAS
PiS ma szansę na władzę w tylu sejmikach. „Jasny sygnał niezadowolenia”
– Zwyciężyliśmy w siedmiu województwach, z czego najprawdopodobniej w pięciu będziemy realnie rządzić – powiedział i.pl rzecznik prasowy PiS Rafał Bochenek....
TYLKO U NAS
Koalicje PiS z Konfederacją w sejmikach? Poseł nie wyklucza
– Polacy jasno wskazali, jaką partię darzą największym zaufaniem – powiedział i.pl, komentując zwycięstwo Prawa i Sprawiedliwości w sejmikach wojewódzkich,...
Były premier po wyborach. PiS musi ciężko pracować na zaufanie Polaków
W wyborach samorządowych zwyciężyło Prawo i Sprawiedliwość. Była partia rządząca uzyskała w skali kraju 33,7 proc głosów. Drugie miejsce zajęła Koalicja...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Bartosz Kownacki będzie walczyć o urząd prezydenta Inowrocławia
Kandydata na prezydenta Inowrocławia przedstawiła prawica - PiS i Suwerenne Polska. Jest nim poseł Bartosz Kownacki.
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...
Poseł Anna Gembicka jest już po operacji. Wkrótce planuje wrócić do pracy. Zdjęcia
Poseł PiS Anna Gembicka przeszła operację raka tarczycy. W mediach społecznościowych podziękowała lekarzom i pielęgniarkom za opiekę w szpitalu. Przekazała też,...
Poseł Anna Gembicka walczy z rakiem! Przeszła pierwszą w życiu operację
Poseł PiS Anna Gembicka zachorowała. Przed Bożym Narodzeniem dowiedziała się, że ma raka tarczycy. W połowie stycznia 2024 roku przeszła operację. Poseł...
PO chce, by Rafał Bruski zawalczył o reelekcje. Na kogo postawi PiS?
Obecnie pełniący funkcję prezydenta Bydgoszczy, Rafał Bruski na razie nie komentuje swojej ewentualnej kandydatury w ponownej walce o prezydenturę. Taką...
Cztery autokary pojechały z Włocławka na „Protest Wolnych Polaków” do Warszawy
W czwartek 11 stycznia 2024 w Warszawie odbył się „Protest Wolnych Polaków”. Uczestniczyło w nim ponad 300 tysięcy osób. Na protest do stolicy pojechały z...
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady
Przysiady są prostym ćwiczeniem, które poznajemy już w szkole podstawowej. Jednak powinniśmy o nich pamiętać również później. Wykonywane regularnie dbają nie...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Skandal w Sejmie z udziałem posła KO. "To absolutnie haniebne"
Jeszcze we wtorek do sejmowej Komisji Etyki Poselskiej trafi wniosek o ukaranie posła Koalicji Obywatelskiej Krystiana Łuczaka. – Porównywanie innych ludzi do...
Łatwe ćwiczenia na ból szyi. Ale pomogą też na inną dolegliwość
Ból szyi to uporczywa dolegliwość, często połączona z bólem karku i głowy. Najczęściej przyczyną jest nadmierne napięcie mięśni, któremu można zaradzić poprzez...
TYLKO U NAS
"Przed nami polityczny trójskok" - komentarze do wyników wyborów
Państwowa Komisja Wyborcza przekazała dane ze 100 proc. komisji wyborczych. O wynikach wyborów parlamentarnych portal i.pl rozmawiał z Ryszardem Czarneckim...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064